気分を上げるもの

みなさん、こんにちは!

 

USボーカル教室
船橋校・相模大野駅前校の眞下です☆

 

今年は梅雨入りが早いらしく、
既にジメジメした天気の日が多いですね(;´Д`)

 

私はよく、低気圧にやられて
頭が痛くなるので、
この時期は本当に恐怖でしかないです…。

 

つい先日も、天気が荒れていた日に

激しめの頭痛と軽いめまいと
若干の吐き気と食欲不振に襲われ

一日どんよりした気分だったこともありました( ノД`)…

 

対策や症状に効果がある栄養素などを調べて、
できそうなことはやってみたりしますが、

 

やはり大切なのは
規則正しい生活をすることみたいです。

 

健康維持には当たり前のことですが、
その当たり前が苦手な私…(苦笑)

 

これを機に、自分の生活習慣を
見直そうと思っています(´・ω・)

 

あとはなるべくストレスを溜めないことですよね。

 

 

天気がどんよりしていると
気持ちも落ち込みやすいので、

気分転換はすごく大切だなぁとつくづく感じます。

 

 

最近は自粛期間に伴い、
食で気分を上げようとすることが多いです♪

 

今のお気に入りは、
猫型の食品で人気のお店の食パンで、

 

 

これがすんんんんごく美味しいんです!

 

ミルク100%で作られていて、

優しく甘い風味で何もつけなくても
美味しく食べれてしまいます…(n*´ω`*n)

 

限定で様々な味の食パンも販売していて、
5月限定の抹茶味の食パンも買ってしまいました♪

 

 

この記事を書いているときは
まだ食せていないので、

 

これから食べるワクワクが止まりません(笑)

 

 

こんな感じで小さな喜びを見つけて

どんよりした天気の時期を
乗り切っていきたいなと思います!!

 

 

 

では、ここで曲紹介!!!

 

今回は、どんより低気圧も
力強い歌声で吹き飛ばしてしまいそうな

 

高橋優さんの

『同じ空の下』を紹介します♪

 

 

この曲を練習していた
生徒さんがいらっしゃって、

強火高橋優担の私ですが、
この曲を聴くのは久しぶりだったので

なんだか懐かしい気持ちになったのと、

やっぱり優さんの力強い圧のある歌声は、
聴いているだけで

体の内側にあるモヤモヤも吹き飛ばしてくれるなぁと
改めて感じました。

 

もちろん、歌ってみても
すんごいスカッとしますよ(o^―^o)

 

また生歌を聴きに行きたいもんです(n*´ω`*n)

 

 

以上、サロペットを着ていると
必ずと言っていいほど

1日に1回はお褒めの言葉をいただく
眞下でした☆

 

 

誰か私にサロペットを活かす人間の称号をください(笑)

 

 

それではまた~(^_^)/☆

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プレイリスト

私の胃袋、領域展開。

みなさまごきげんいかがでしょうか。

 

本部のストレッチャーズ(右)担当
ワタナベでございます。

おにぎりはシャケが好きです。

 

 

5月はこどもの日があり、
父から可愛らしいこどもの日用のお菓子が
いくつか届きました。

 

 

この犬モチーフのこんぺいとうが
とてもかわいかったです!

 

まだまだこどもだと思ってもらえているのか~

と思うと恥ずかしいような、
嬉しいような贈り物でした(*^▽^*)

 

 

 

さて今回のおすすめ曲を何にしようかな~と悩み、

 

自分のプレイリストを見ていると
いつ作ったかも記憶にない、

「HP回復」というタイトルの
プレイリストが出てきました(笑)

 

 

ラインナップがこちら。

 

ニッケルバック
『How You Remind Me』

 

フォール・アウト・ボーイ
『Dance,Dance』『Immortals』『Centuries』

 

プリティー・レックレス
『My Medicine』

 

Ingrid Michaelson
『Time Machine』

 

リンキン・パーク
『Runaway』『Hit the Floor』『In The End』

 

Maroon5
『Animals』

 

エミネム
『Lose Yourself』

 

…何があったんだ~~~!(笑)

 

ロック好きの方には「おいおい大丈夫か?」
と心配されそうなラインナップで(笑)
自分でも笑ってしまう(笑)

 

10代から使い続けているアプリなので、

過去の色んなプレイリストが存在していて
見返してみると面白いです(*^▽^*)

 

 

 

そんなラインナップをガン無視して
ご紹介する曲はコチラ。

 

TAEMIN

『さよならひとり』

 

 

とにかくMVの映像が美しいです。
FF系のゲームが好きな人にはハマるはず!です。

 

 

これは最近のHP回復アイテム(笑)

 

それでは~

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宅録☆

みなさん、こんにちは♪

USボーカル教室広島本校の下村です!

 

 

最近、私は家での宅録を頑張っています♬

広島の音楽仲間と一緒に楽曲制作をしており
心優しい仲間に支えられながら

慣れないPCでの操作に悪戦苦闘しながらも
日々頑張っています!

 

私が使っているのは
CUBASEという楽曲制作ソフトです!

 

 

主にボーカルのレコーディングで使っていましたが、

 

ついに

 

自分の曲もしっかりカタチにしてみたい!

という意欲から始めました!

 

 

自分の中で想い描いている音がカタチになるのは
本当に嬉しく幸せな事です!!!

 

まだまだ初心者なのですが、
時間を見つけては制作しています☆彡

 

 

 

 

そんな下村の本日ご紹介したい1曲は

 

adieuさんの

『よるのあと』いう曲です。

 

 

adieuさんは実は
女優の上白石萌歌さんなのですが

とても透明感のある素敵な歌声です。

 

 

最近ではTHE FIRST TAKEでも
この楽曲を歌われています。

 

シンプルなメロディに
adieuさんの透明感のある声で

歌詞がすっと心に届く感じが私は大好きです!

ぜひまだ聴いた事ない方は聴いてみて下さいね♪

 

 

 

それでは、本日も楽しく元気に
お教室でお待ちしております(^^♪

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カーストは小さな世界の中のラベルにすぎない

皆さんこんにちは!

 

USボーカル教室
川崎校の山内です!

いかがお過ごしですか?

 

 

私は花粉症がやっと終わり
ハッピーな気持ちで過ごしています!

 

-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+

 

よく生徒さんから悩み事や相談事などを
受けることが多いため、この場所をお借りして

自分は自分 で生きるコツ

について少しお話ししたいと思います★

 

 

 

 

前職は仕事を色々やっておりましたが
正直安定せず、焦っていました。

 

だれになにを言われたわけでもないのに、
自分のことが嫌でたまりませんでした。

 

それは、

「みんなから認めてもらえない=自分はダメ」

と思っていたからです。

 

 

そんなふうに
人の目を気にしながら生きてきた私が

生き方を180度転換したのは、
とある恩師との出逢いでした。

 

「人は人、自分は自分」というけれど、
なかなかそんなに簡単にはいかないというのがホンネ。

 

恩師の方とお話をしていくうちに
いろんな事を教えて頂きました。

 

「自分の幸せに責任があるのは、
自分しかいない。だれになんと思われても
意地悪されてようが、気にせず、

笑顔で過ごしたらいい。
心綺麗で全うに。
愛の溢れる人間でいなさい。

そして好きなように生きて
幸せの道を進んでいきなさい」

 

というお言葉が今の私を作り、要になっています。

 

 

 

 

人と自分を安易に比べて心のなかで

「勝った/負けた」

「優れている/劣っている」

とバトルを繰り返していますが、

 

それは評価の“一部”で、
そもそも競争なんてないと思います。

 

“職場カースト”

“ママカースト”

なども、

小さな世界の“部分的”な格付け。

 

 

 

“人”ではなく、

“自分”の心を基準にして、

「ほんとうのところ、どうしたいの?」と。

 


これが
うまく生きるコツだと思います(^ー^)

 

 

 

「“自分は自分”で生きていこう!」

 

そう開き直ってから、

私の行動、そして人生はそれまでとは
まったく別のものになりました。

 

 

「自分は自分」で、

“やりたいこと”

“やれること”

の領域がぐんと広がった気がします。

 

 

今、私のなかには、

「自分の行きたい道が、
いちばん自分を幸せにできる道」

という確信があります。

 

 

そして、
ほんとうに自分を縛っていたのは、

“人の目”ではなく、

それを気にしていた自分自身の心だったとも思うのです。

 

 

まずは自分を大切にし、
考え方を少し変えるだけで、人間関係も、

生きることもおどろくほどラクになるので
参考にしてみてください★

 

 

-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+

 

 

 

 

今回オススメする曲はこちらです!

 

 

米津玄師さんの

『Flamingo』

 

毎回新鮮で斬新で面白く、
キャッチーな曲に仕上がる まさに職人技。

 

なんか新しいな……。っと思って
聴いているその最初の1分間の間に、

いつの間にか米津玄師さんの世界に
もうすでに足を踏み入れるどころか、
首までどっぷりと浸かっている訳です。

 

ほんとにすごい……。

 

鼓膜が踊らされる感じ、とても面白いです。

 

 

フラミンゴは2匹向き合った姿が、
ハート型に見える事から
結婚式などの幸せの象徴として使われたり

 

海外では玄関先に飾ったりして
幸福を招き入れる意味合いもあるそうです。

 

その幸せがフラフラしている(揺れ動いている)様子を、
フラミンゴのフラと掛けている…。

キャッチーな歌に隠された、なんて悲しい歌…。

 

 

一発でポンッと曲が思い浮かぶというより、
もうかなり色んな角度から攻めまくって曲作っている。

 

とことん音楽に向き合っていて
努力家でかっこいい大好きな方です♥️

 

一度聴いてみて下さいね★

 

 

 

以上

川崎校の山内でした!

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大雨!いい音楽!

こんにちは!(^-^)
USボーカル教室鹿児島校の松田です!

 

 

鹿児島は梅雨入りしましたが、
皆様はいかがお過ごしでしょうか?(^^)/

 

 

 

 

本日は雨の日に部屋の中で聴きたい曲を
2曲ご紹介したいと思います。

 

この人から2曲

 

Adele

 

『Someone Like You』

 

『Send My Love』

 

 

 

雨の日は家の中でいい音楽を聴きながら

雨の音とのコラボレーションを楽しむのもいいものです。

 

 

 

USボーカル教室鹿児島校は

梅雨真っ只中でも
元気に営業しております。(^^♪

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