みなさまこんにちは！
USボーカル教室仙台本校の三浦です。
本日のオススメの１曲はこちら！
清水 翔太
『Curtain Call feat Taka』（2021）
です °˖✧☆彡✧˖°
清水翔太さんとONE OK ROCKのTakaさんの
コラボ曲です！
それぞれの極上な脂がのったリッチな歌声に
お二人の熱いパッションがまとわり、
言葉が心に響く！！
元気がでる！
なんか面白いことを私もやっていくぞ～!!
とワクワクするような気持ちにしてくれます♪
まるでステーキの上にウニがのっているような
ゴージャス感♪(/ω＼)HEY～！
さてさて、みなさんは食のこだわり等、
何かありますでしょうか？(^^)/
今回はほんの少し、わたしのこだわりに
ついて紹介させていただきます！
上の写真は黒豆で作った黒豆納豆です！
夏は発酵させる機械などを使うことなく、
茹でた大豆に納豆菌を混ぜて
１日ほど放置していれば出来上がるので、
手作りしています！
黒豆に含まれているアントシアニンには
抗酸化作用や去痰作用があり、
喉にも良い効果があるんですよね～♪
手作りだと好きな豆で納豆が作れるので
楽しいです(*’▽’)！免疫UP！UP！
もうひとつ、休日のルーティーン！
コーヒー＆パン作り！
コーヒーは好きな豆を挽いてドリップ！
パンは好きな粉とスパイスで作る
ノンシュガー・レーズンヴィーガンパンです♪
材料を混ぜて、一晩寝かせて
フライパンで焼くだけなので
ものすごく簡単にできちゃいます( *´艸｀)
こだわりが増えると、
欲しいものは自分で作ろう！
という思考に至るようになりました。
おうち時間も充実しますよ～♪
