皆さん、こんにちは＾＾
USボーカル教室 四条烏丸校の森です♪
一気に肌寒くなってきて、
体調を崩しやすい時期ですので
皆さん喉のケアもしっかりして下さいね！
「声」は日によって
コンディションが異なってきます。
常にいい声が出せるよう、
喉をベストなｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝで保てるように
いろんなケアする方法がありますので
私が実践しているいくつかご紹介します。
① マスクをつける
寝るときや外出時、
喉を乾燥から守る為です。
② 水分をこまめにとる
たくさん呼吸をするので、
喉が乾燥します。
また声帯は常に
潤った状態にしておかなければなりません。
ﾉﾝｶﾌｪｲﾝの飲料を飲むようにしましょう。
③ ストレッチ
声を出す前に
必ず喉のまわりの筋肉をほぐします。
肩甲骨を回したり、
首周りの筋肉・表情筋もほぐします。
いい声が出せるように、
常に健康な体を保てるように
日頃から意識しましょう＾＾
さて、本日ご紹介する曲は
Superflyさんの
『愛をこめて花束を』です。
ボーカルの越智さんは
女性アーティストの中でもダントツの
声量とパワーを兼ね備えていますよね。
あんな風に歌いたいという生徒さんも多いです。
レッスンをする時に、
基礎の腹式呼吸や丹田、声帯を意識する
事はもちろんですが、
それでもサビで声が出にくい時は
[ゆっくりを言葉を正しい発音で声に出す]
練習をしてみて下さい。
ゆっくり歌うと、
舌に力が入り歌いやすくなり
声の出し方が分かるようになりますよ！
