こんにちは！
USボーカル教室・三軒茶屋本校の長嵜です。
ものすごく久しぶりのブログです。
２０２５年も始まりました！
始まった早々、咽頭炎からの
中耳炎でひどい目にあった長嵜です。
実家では友達に誰一人会えずに
東京に戻ってきました…orz
そんな私ですが、去年の秋から
ずっとやりたかったピラティスを
始めました！！
超身体が固い私が機械の力をお借りして
身体の体幹を鍛えつつ、
呼吸をしっかりして
筋肉を動かしております。
肩こりはすっかりなくなりました。
今のところ週1のペースで通っております。
定期的に身体を動かすことは
いいなぁと、しみじみ……。
皆さんは身体を動かしてますか？？
ぜひ動かしましょう！！
さて長嵜おすすめの一曲を紹介。
PEOPLE 1
『メリバ』
ドラマの主題歌だった曲です。
ドラマにも合っていましたが、
かっこいい曲なのでおすすめです。
声が素敵なのです。
PEOPLE 1（ピープルワン）は
スリーピースバンドで
今かなり売れてきております。
いい曲が多いので是非聞いてみてください。
それでは！！！
