こんにちは！
USボーカル教室 京橋駅前校の赤地です！
毎日暑いですね！
今年の夏は例年以上に暑い気がして、
熱中症が心配であまりお出かけする気に
なりませんが、本来なら私は夏が一番好きです☆
夏になると意味もなくﾃﾝｼｮﾝが上がり
お出かけしたくて
うずうずしてきます(*^▽^*)
今日はそんな気分にぴったりな曲を
ご紹介します！
GLAYの『微熱Ⓐgirlサマー』です♪
この曲は、HISASHIさん作詞・作曲で
ﾃﾝﾎﾟがよく歌詞も楽しくて爽快な曲です☆
GLAYというと冬をイメージされる方もいると思いますが、
夏の曲もいいですよ！
ぜひ歌詞を見ながら
聴いてみてくださいね(^^♪
微熱上がっちゃうかも？！(^^ゞ
最近の一番の関心事は、熱中症対策です！
私は汗をあまりかかないので、
暑くなるとすぐに熱がこもってしんどくなります(;_;)
最近は毎日軽い熱中症になってます(^^;
あれ？歌って腹式呼吸をするから
新陳代謝が良くなって汗をいっぱいかくのでは？
と思われた方もいると思いますが、
その通りです！
汗をかかない私ですが、歌ってるときは
やはり普段出ない頭からも汗が出ます！
ここで、私の熱中症対策をご紹介します！
・首を冷やす！
最近よく売ってる、
というか売り切れで売ってない、
水に濡らして首に巻くｻﾏｰｽｶｰﾌです！
外出時にはこれは欠かせません。
これを巻いているだけで
だいぶ熱中症になりかける頻度が軽減されました！
他にも汗ふきシート、冷感スプレー、
冷却シートなど、色々ありますが、
対策をしつつ毎日熱中症と戦っています！
もちろん水分・塩分補給も忘れずに！(^-^)
まだまだ暑さが続きますので、
もっといいグッズや対策が無いか
薬局などをﾁｪｯｸして情報収集するつもりです！
良い情報があれば教えてくださいね！
歌も暑さで体が弱っていて普段より
歌えない声が出ないということもありますので、
そんなときは無理せず
こんな日もあるさと、おおらかに行きましょう！
それでは、熱中症対策をしっかりして
楽しい夏を過ごしてくださいね！
以上、USボーカル教室
京橋駅前校の赤地でした！(^^♪
