こんにちは！
ＵＳボーカル教室
鶴見駅前校の田中です☆
皆さん、お元気ですか？
前回の私が書いていたブログで、
食欲が止まらないと書いていたのですが…
わたくし…太りました！！！
という訳で、歌をしっかり歌ってﾀﾞｲｴｯﾄ！
お腹を引っ込めたいと思います^_^;
さて、本日紹介したい曲は
MISIAさんの
『アイノカタチfeat.HIDE(GReeeeN)』です
先日までやっていた「義母と娘のﾌﾞﾙｰｽ」
という綾瀬はるかさん主演のドラマの
主題歌だったようです。
私は、
教室の有線で聴いて、素敵な曲だったので
最近の課題曲にしてます(^^)
この曲は
GReeeeNさんとのコラボとのことです！
言われてみれば、GReeeeNぽい楽曲！
だけど、MISIAが歌うと
また違った雰囲気になって
うっとりと聴くことができますよ！
是非聴いてみてください！
先ほど、ﾀﾞｲｴｯﾄの話をﾁﾗｯと書きました。
歌うことって、腹式呼吸も使うし
腹筋や背筋も使うし、全力で歌うと
心地良い全身の疲れみたいなものを感じます。
要するに、運動なんですよね(*’▽’*)
私は、小学生の頃から歌っていて、
無意識にお腹が鍛えられてきたらしく…。
姿勢はよく人に誉められます！
お腹を鍛えると姿勢も良くなりますよ♪
それに、姿勢キープすると、
それだけでﾀﾞｲｴｯﾄ効果があるのだとか！
歌う→お腹鍛えられる→姿勢良くなる→
➝腹筋つく→歌いやすくなる→歌う→
➝お腹鍛えられる…
無限ループ作っていきましょ！！
そんなこと言ってる
私が太っていちゃまずい…。
ダイエットのためにも、
私、頑張ります(≧∇≦)b
と、言いながら
最近、とにかく食べる行事が多いのです。
どうしましょ…（笑）
