みなさんこんにちは!
USボーカル教室横浜中山校
飯田ティーチャーです(๑>◡<๑)
暖かくなってきたので、
冬の間に身体が重くなったのを実感する
今日この頃(笑)
週に一度、
『Fit Boxing 2 -リズム&エクササイズ-』
をやっています!
50分コースでやっていますが、
効果は…..
肩こりが治りました(笑)
寒い冬に縮こまってるせいで、
肩こりになっていたんですね(*⁰▿⁰*)
そして、新しいスニーカーを購入!
と言っても、
今履いている物が軽くて凄く良かったので、
二足目です♫
これを履いてお散歩するぞーーー!
最後に今日の一曲。
ボクシング中に流れる大好きな曲、
Cyndi Lauperさんの
『Girls Just Want to Have Fun』
仕事の後、
女の子だってパーッと楽しみたい!
と言う、女の子の気持ちを歌った
ノリノリでハイテンションになれる曲です。
ウォーキング中に聴いたら
テンポ良く動ける事、間違いなし♫
ではみなさん、
また次回(=´∀`)人(´∀`=)